-10%

Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών - γλουτιαίων για γυναίκες

Περισσότερες Πληροφορίες
Συγγραφέας:	Δεδούκος, Σταύρος
ISBN (13):	9789607378330
ISBN:	978-960-7378-33-4
Εκδότης:	Αθλότυπο
Ημ. 1ης Έκδοσης:	2002-01-01
Σελίδες:	104
Διαστάσεις:	24χ17
Κατηγορία βιβλίου:	Αθλητισμός, Θέατρο, Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες

11,00 € Ειδική Τιμή 9,95 €

Άμεσα διαθέσιμο

[...] - 40 προσεκτικά επιλεγμένες ασκήσεις, που δεν απαιτούν ιδιαίτερα όργανα ή εξοπλισμό, για να γυμνάσετε τα "επίμαχα" σημεία της θηλυκότητάς σας. - 28 διαφορετικά προγράμματα, ημέρα με την ημέρα, βήμα προς βήμα, για να τονώσετε και να σφίξετε την κοιλιά και τους γλουτούς, με μόνον 10-15 λεπτά καθημερινή γυμναστική στο σπίτι σας ή όπου αλλού θέλετε. - 1 πρωτότυπο διαιτολόγιο 14 ημερών, για να απομακρύνετε το συσσωρευμένο λίπος και να χάσετε όλα τα περιττά σας κιλά. - Σημαντικές συμβουλές για να αποκτήσετε "σιδερένια" μέση και πείτε (μία για πάντα)... "αντίο" στους πόνους και στα προβλήματα της καθιστικής ζωής. - Έξυπνα μυστικά γυμναστικής και διατροφής, για να... Περισσότερα