-30%

Τα μυστικά του ύπνου

Περισσότερες Πληροφορίες
Συγγραφέας:	Walker, Matthew
ISBN (13):	9789606350351
ISBN:	978-960-635-035-5
Εκδότης:	Πεδίο
Ημ. 1ης Έκδοσης:	2019-04-01
Σελίδες:	416
Διαστάσεις:	23χ15
Κατηγορία βιβλίου:	Ιατρική, Ψυχολογία

17,90 € Ειδική Τιμή 12,53 €

Εξαντλημένο στον εκδότη

Ο ύπνος υπήρξε ανέκαθεν ένας από τους πιο σημαντικούς αλλά και λιγότερο κατανοητούς παράγοντες της ζωής, της ευζωίας και της μακροζωίας μας. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, έχουν γίνει πολλές σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις που ρίχνουν νέο φως στο θέμα του ύπνου και των ονείρων. Αυτό το βιβλίο περιλαμβάνει όλα τα συναρπαστικά ευρήματα των νεότερων πρωτοποριακών ερευνών, τις εφαρμογές και τις επιπτώσεις τους στη ζωή μας. Ο συγγραφέας, επιφανής νευροεπιστήμονας και ειδικός σε θέματα ύπνου, εξηγεί με υπέροχη σαφήνεια και απλότητα, τη ζωτική σημασία του ύπνου σε κάθε πτυχή της ζωής μας: στην ικανότητά μας για μάθηση και για λήψη αποφάσεων, στην... Περισσότερα