Step
| Συγγραφέας: | Fox, Molly |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789602780671 |
| ISBN: | 978-960-278-067-3 |
| Εκδότης: | Salto |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 1995 |
| Σελίδες: | 190 |
| Διαστάσεις: | 24χ17 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες |
14,00 €
Ειδική Τιμή
12,60 €
Άμεσα διαθέσιμο
Το βιβλίο αυτό με πάνω από 300 φωτογραφίες και αναλυτικά σχόλια παρουσιάζει οδηγίες για τη χρησιμοποίηση του step, υποδείξεις για το σχεδιασμό ενός ατομικά εξειδικευμένου προγράμματος εξάσκησης, ασκήσεις προθέρμανσης, βηματισμούς στο step, συνδυασμούς αυτών, συνδυασμούς βημάτων με ασκήσεις για τον κορμό και τα άνω άκρα κ.ά.
Σχετικά προϊόντα
