Σωστή διατροφή για όλους όσους αθλούνται
| Συγγραφέας: | Konopka, Peter |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789602781463 |
| ISBN: | 978-960-278-146-7 |
| Εκδότης: | Salto |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2006-01-01 |
| Σελίδες: | 128 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Αθλητισμός, Διατροφή-Δίαιτα, Επιστήμη, Θέατρο, Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες, Κρασί-Ποτά, Οικονομικά |
14,64 €
Ειδική Τιμή
13,18 €
Άμεσα διαθέσιμο
Η σωστή διατροφή στον αγωνιστικό αθλητισμό αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επιστημονικής στήριξης των αθλητών. Η κατάλληλη διατροφή αποτελεί προϋπόθεση για την ικανότητα του αθλητή να αντέχει την επιβάρυνση και συμβάλλει στην αποκατάσταση του οργανισμού μετά από προπονητικές και αγωνιστικές επιβαρύνσεις. Εξίσου σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η κατάλληλη διατροφή και στους συστηματικά ελεύθερα αθλούμενους που στοχεύουν στη βελτίωση της σωματικής τους απόδοσης και την ενίσχυση της υγείας τους. Το βιβλίο «Αθλητική διατροφή» της σειράς «Σωστό» των εκδόσεων Σάλτο περιέχει τις πλέον σύγχρονες και βασικές πληροφορίες για μια σωστή και... Περισσότερα
Σχετικά προϊόντα
