Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
Συγγραφέας: | Sharkey, Br. |
---|---|
ISBN (13): | 9789602780572 |
ISBN: | 978-960-278-057-6 |
Εκδότης: | Salto |
Ημ. 1ης Έκδοσης: | 1994-01-01 |
Σελίδες: | 270 |
Διαστάσεις: | 27χ21 |
Κατηγορία βιβλίου: | Αθλητισμός, Θέατρο, Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες |
22,89 €
Ειδική Τιμή
20,70 €
Άμεσα διαθέσιμο
Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.