Το πρόγραμμα PHA Περιφερειακή δράση καρδιάς
| Συγγραφέας: | Roberts, Matt |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789608875838 |
| ISBN: | 978-960-88758-3-8 |
| Εκδότης: | Ισόρροπον |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2006-01-01 |
| Σελίδες: | 160 |
| Διαστάσεις: | 23χ18 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Αθλητισμός, Θέατρο, Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες |
23,28 €
Ειδική Τιμή
16,30 €
Εξαντλημένο στον εκδότη
Το σύστημα PHA - Περιφερειακή δράση καρδιάς - του Matt είναι ένα νέο είδος προπόνησης με αντίσταση, το οποίο εναλλάσσει ασκήσεις του πάνω και του κάτω μέρους του σώματος. Οι ασκήσεις διαδέχονται γρήγορα η μία την άλλη και προσφέρουν όλα τα οφέλη μιας συνηθισμένης προπόνησης, αλλά στο μισό χρόνο! Γι' αυτό το PHA είναι ο πιο έξυπνος τρόπος για να συνδυάσετε την άσκηση με την καθημερινή πολυάσχολη ζωή σας!
Σχετικά προϊόντα
