Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Αποστολή βιβλίων στην Ελλάδα και στο εξωτερικό

Εναλλαγή Πλοήγησης
  • Καλάθι
    -30%

    Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

    Περισσότερες Πληροφορίες
    Συγγραφέας: Perry, Philippa
    ISBN (13): 9789601646473
    ISBN: 978-960-16-4647-7
    Εκδότης: Εκδόσεις Πατάκη
    Ημ. 1ης Έκδοσης: 2013-01-01
    Σελίδες: 191
    Διαστάσεις: 18χ14
    Κατηγορία βιβλίου: Επιστήμη, Φιλοσοφία, Ψυχολογία
    10,65 € Ειδική Τιμή 7,46 €
    Άμεσα διαθέσιμο
    Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή. Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.
    Σχετικά προϊόντα
    © 2022 Books24.gr | All rights reserved | Powered by Logo