Παχυσαρκία
| Συγγραφέας: | Γιούλη Αργυρακοπούλου |
|---|---|
| ISBN (13): | 9786182320129 |
| ISBN: | 978-618-232-012-9 |
| Εκδότης: | Εκδόσεις Κυριάκος Παπαδόπουλος |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2025-04-14 |
| Σελίδες: | 112 |
| Διαστάσεις: | 21Χ13 |
| Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
| Κατηγορία βιβλίου: | Διατροφή-Δίαιτα |
11,99 €
Ειδική Τιμή
10,79 €
Άμεσα διαθέσιμο
Η Παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα διατροφής – είναι μια νόσος που έγινε πανδημία. Ένα πολύπλοκο παζλ όπου η βιολογία, η ψυχολογία και ο σύγχρονος τρόπος ζωής συνυφαίνονται. Γιατί κάποιοι άνθρωποι αγωνίζονται με το βάρος τους περισσότερο από άλλους; Πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός μας και πώς μπορούμε να τον ρυθμίσουμε προς όφελός μας;
Σε αυτό το βιβλίο, θα ανακαλύψετε πώς οι ορμόνες, το στρες και οι συνήθειες επηρεάζουν το σωματικό βάρος. Θα μάθετε πώς η βιομηχανία τροφίμων και οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής δημιουργούν ένα περιβάλλον που προάγει την υπερκατανάλωση. Κυρίως, θα βρείτε πρακτικές στρατηγικές που βασίζονται στην επιστήμη. Η γνώση είναι... Περισσότερα
