Ούτε να το σκεφτείς
| Συγγραφέας: | Lazarus, Arnold A. |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789608317703 |
| ISBN: | 978-960-8317-70-3 |
| Εκδότης: | Έσοπτρον |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2006-01-01 |
| Σελίδες: | 218 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Φιλοσοφία, Ψυχολογία |
16,60 €
Ειδική Τιμή
11,62 €
Άμεσα διαθέσιμο
Δύο ψυχολόγοι και ένας ψυχίατρος απομυθοποιούν τις 40 σημαντικότερες "τοξικές" πεποιθήσεις που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, καταρρακώνοντας την αυτοεκτίμησή μας και μας οδηγούν στην κατάθλιψη, το άγχος και τις ενοχές. Το βιβλίο αυτό δεν καταρρίπτει απλώς μερικούς από τους πιο καταστροφικούς μύθους του δυτικού πολιτισμού, αλλά μας δίνει και τα κατάλληλα αντίδοτα για μια πιο ισορροπημένη ζωή, γεμάτη χαρά, αισιοδοξία και υγιείς σχέσεις με τα άτομα του περιβάλλοντός μας.
Σχετικά προϊόντα
