Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα
Συγγραφέας: | Dryden, Windy |
---|---|
ISBN (13): | 9789600340778 |
ISBN: | 978-960-03-4077-3 |
Εκδότης: | Εκδόσεις Καστανιώτη |
Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2013-11-01 |
Σελίδες: | 128 |
Διαστάσεις: | 11χ17 |
Κατηγορία βιβλίου: | Ψυχολογία |
9,00 €
Ειδική Τιμή
6,36 €
Εξαντλημένο στον εκδότη
O Γουίντυ Nτράιντεν, ψυχοθεραπευτής, καθηγητής συμβουλευτικής ψυχολογίας και συγγραφέας, έχει βοηθήσει πολλά άτομα να αποκτήσουν καλύτερο έλεγχο της ζωής τους και να αντιμετωπίσουν προβλήματα που ταλαιπωρούν όλους μας, όπως είναι η ζήλια, ο θυμός, οι ενοχές και η ντροπή. Σκοπός του είναι να κατανοήσουν όλοι ότι η συναισθηματική ευεξία είναι εξίσου απαραίτητη με τη σωματική, αν θέλουμε να λεγόμαστε "υγιή" άτομα. H ουσία της φιλοσοφίας του έγκειται στο ότι, υιοθετώντας κάθε μέρα και μια νέα θετική σκέψη, εφαρμόζοντάς την και παρατηρώντας πώς αυτή επηρεάζει τις σκέψεις, τα αισθήματα και τις πράξεις μας, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις παράλογες... Περισσότερα