Γιόγκα για αρχάριους
Συγγραφέας: | Ansari, Mark |
---|---|
ISBN (13): | 9789607927545 |
ISBN: | 978-960-7927-54-0 |
Εκδότης: | Καρακώτσογλου |
Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2002-01-01 |
Σελίδες: | 96 |
Διαστάσεις: | 20χ28 |
Κατηγορία βιβλίου: | Αυτοβελτίωση-Σώμα-Πνεύμα, Φιλοσοφία |
18,03 €
Ειδική Τιμή
13,52 €
Άμεσα διαθέσιμο
Ένας εικονογραφημένος οδηγός της τέχνης της γιόγκα, που σας παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε τέλεια όλες τις βασικές στάσεις και κινήσεις. Το "Γιόγκα για Αρχάριους" περιέχει λεπτομερείς φωτογραφίες και αναλυτικές επεξηγήσεις που συνοδεύουν την εκτέλεση κάθε στάσης. Επιπλέον, περιλαμβάνει πρακτικές υγιεινές συμβουλές, προειδοποιήσεις και προτάσεις για τροποποίηση των πιο δύσκολων στάσεων, εξασφαλίζοντας απόλυτη ασφάλεια.