-25%

Γελωτολογία

Περισσότερες Πληροφορίες
Συγγραφέας:	Davies, Stephanie
ISBN (13):	9786180109818
ISBN:	978-618-01-0981-8
Εκδότης:	Ψυχογιός
Ημ. 1ης Έκδοσης:	2015-01-01
Σελίδες:	194
Διαστάσεις:	21χ14
Κατηγορία βιβλίου:	Φιλοσοφία, Ψυχολογία

9,90 € Ειδική Τιμή 7,43 €

Άμεσα διαθέσιμο

Ένας πρακτικός οδηγός που θα μας βοηθήσει να μάθουμε να χρησιμοποιούμε το γέλιο και το χιούμορ ως νοητικά εργαλεία, ώστε να επικοινωνούμε καλύτερα. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με τρόπο εύληπτο και διασκεδαστικό, εξηγεί από μια ψυχολογική οπτική πώς μπορεί το χιούμορ να επηρεάσει τη συμπεριφορά μας, να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα και να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Οι απλές τεχνικές και ασκήσεις που περιλαμβάνει θα μας κατευθύνουν ώστε να επιστρατεύουμε μια πιο θετική στάση απέναντι σε δύσκολες καταστάσεις, να αλλάζουμε τη διάθεσή σας αλλά και να ενισχύουμε το συναίσθημα της ευτυχίας.