Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής
| Συγγραφέας: | Συλλογικό έργο |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789609783378 |
| ISBN: | 978-960-9783-37-6 |
| Εκδότης: | Μεταμόρφωση |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2015 |
| Σελίδες: | 103 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Ιατρική |
12,00 €
Ειδική Τιμή
10,80 €
Άμεσα διαθέσιμο
Η Φυσική Υγιεινή αποτελεί μία άχρονη προσέγγιση στην υγεία και την ευτυχία που έχει βοηθήσει να μεταμορφωθούν οι ζωές αναρίθμητων χιλιάδων ανθρώπων. Εστιάζει σε απλές και λογικές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μία όσο το δυνατόν πιο υγιή και ευτυχισμένη ζωή.Η Φυσική Υγιεινή σάς διδάσκει πώς να χειρίζεστε αποτελεσματικά όλες τις πλευρές ενός υγιεινού τρόπου ζωής - τη διατροφή, την άσκηση, την ανάπαυση και τον ύπνο, το οικιακό και το εργασιακό περιβάλλον, το άγχος και την ψυχολογία σας - και προσφέρει οδηγίες για να μπορείτε να ζείτε σε αρμονία με τη Φύση.Το αξίωμα της Φυσικής Υγιεινής είναι ότι η υγεία είναι το φυσιολογικό - ο τρόπος... Περισσότερα
Σχετικά προϊόντα
