Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
| Συγγραφέας: | Chopra, Deepak |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789607582379 |
| ISBN: | 978-960-7582-37-3 |
| Εκδότης: | Ασημάκης Π. |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2012-01-01 |
| Σελίδες: | 242 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Μεταφυσική- Εσωτερισμός, Φιλοσοφία, Ψυχολογία |
21,20 €
Ειδική Τιμή
19,08 €
Άμεσα διαθέσιμο
Με ιδιαίτερη χαρά σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο χώρο εργασίας είτε ομαδικά είτε ατομικά για την καταπολέμηση του στρες. Όπως έχουμε ήδη αναφέρει (Ασημάκης, 1997), η ενδυνάμωση του οργανισμού είναι η καλύτερη θεραπεία. Το άγχος, η υπέρταση, η χρόνια κούραση, οι καρδιακές παθήσεις κα., αντιμετωπίζονται πολύ πιο αποτελεσματικά με την πρόληψη, παρά με την θεραπεία τους. Στις σημερινές συνθήκες ζωής οι αξίες μας, τα πιστεύω μας και οι φιλοσοφίες μας αναμετρώνται με μια σκληρή πραγματικότητα που δεν έχουμε βιώσει στην Ελλάδα τα τελευταία τριάντα χρόνια τουλάχιστον. Σ' αυτό το βιβλίο για πρώτη φορά στην Ελλάδα,... Περισσότερα
Σχετικά προϊόντα
