Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
| Συγγραφέας: | Συλλογικό έργο |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789606151750 |
| ISBN: | 978-960-615-175-1 |
| Εκδότης: | Αρμός |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2019-02-08 |
| Σελίδες: | 152 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Διατροφή-Δίαιτα, Ιατρική |
11,00 €
Ειδική Τιμή
7,70 €
Άμεσα διαθέσιμο
Η διαλειμματική νηστεία, δηλαδή το να στερούμαστε την τροφή για κάποιες ώρες της ημέρας ή κάποιες ημέρες της εβδομάδας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό από αυτό που λέμε περιορισμό θερμίδων μέσα στην ημέρα κατά 20 ή 30 % . Η ηθελημένη στέρηση τροφής στην εποχή μας μιμείται την έλλειψη τροφής που αντιμετώπιζε ο άνθρωπος παλιά και τον βοηθά σήμερα να πλησιάσει πιο κοντά σε βιολογικές καταστάσεις που κάποτε του ήταν οικίες και τον βοηθούσαν να είναι υγιής.
Σχετικά προϊόντα
