-30%

Αυτοπεποίθηση

Περισσότερες Πληροφορίες
Συγγραφέας:	Yeung, Rob
ISBN (13):	9789602186824
ISBN:	978-960-218-682-8
Εκδότης:	Κριτική
Ημ. 1ης Έκδοσης:	2010-01-01
Σελίδες:	269
Διαστάσεις:	21χ14
Κατηγορία βιβλίου:	Φιλοσοφία, Ψυχολογία

14,93 € Ειδική Τιμή 10,45 €

Άμεσα διαθέσιμο

Ο Rob Yeung συνδυάζει τις πιο σύγχρονες μεθόδους, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός, η θετική ψυχολογία, ανοίγοντας το δρόμο για την επιτυχία. Με πρωτότυπες τεχνικές και ασκήσεις σε βοηθά να καταπολεμάς κάθε φορά την ανασφάλεια και τους φόβους σου, να νιώθεις μεγαλύτερη σιγουριά σε απαιτητικές περιστάσεις, να προβάλλεις τον καλύτερό σου εαυτό. Στο βιβλίο θα μάθεις πώς ν' αντιμετωπίζεις το άγχος και την αναβλητικότητά σου, πώς να θέτεις και να πετυχαίνει συγκεκριμένους στόχους, πώς ν' αφήνεις τις καλύτερες εντυπώσεις σε συνεντεύξεις για δουλειά, πώς να ξεχωρίζεις όπου κι αν βρίσκεσαι.