Άσκηση με την μπάλα γυμναστικής
| Συγγραφέας: | Thierfelder, S. |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789602780954 |
| ISBN: | 978-960-278-095-9 |
| Εκδότης: | Salto |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 1999-01-01 |
| Σελίδες: | 132 |
| Διαστάσεις: | 20χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Αθλητισμός, Θέατρο, Ιστορία Τέχνης-Τεχνοτροπίες |
10,95 €
Ειδική Τιμή
9,90 €
Άμεσα διαθέσιμο
Η μπάλα γυμναστικής έχει εισβάλει στους χώρους άθλησης και αποτελεί ένα ιδανικό όργανο για την άσκηση παιδιών, ενηλίκων και ατόμων τρίτης ηλικίας. Στο βιβλίο, οι συγγραφείς περιγράφουν μια συλλογή ασκήσεων με την μπάλα που χρησιμοποιούναι στην προθέρμανση ή για τη βελτίωση της δύναμης και της ευλιγισίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η χρησιμοποίηση της μπάλας προσδίδει στην άθληση διασκεδαστικό χαρακτήρα και εξασφαλίζει τις προϋποθέσεις για εκμάθηση της σωστής στάσης καθίσματος. .
Σχετικά προϊόντα
