Αποκωδικοποιώντας τις υπεραποστάσεις
Συγγραφέας: | Δημόπουλος, Ιωάννης |
---|---|
ISBN (13): | 9786185649340 |
ISBN: | 978-618-5649-34-0 |
Εκδότης: | Sportbook |
Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2023-11-06 |
Σελίδες: | 352 |
Διαστάσεις: | 24x17 |
Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
Κατηγορία βιβλίου: | Αθλητισμός, Ζωολογία |
36,00 €
Ειδική Τιμή
32,40 €
Άμεσα διαθέσιμο
Οι αγώνες υπεραποστάσεων είναι μοναδικοί και έτσι πρέπει να αντιμετωπίζονται. Το «Αποκωδικοποιώντας τις Υπεραποστάσεις» είναι ο καλύτερος οδηγός για την προπόνησή σας, αφού θα σας καθοδηγήσει στις μοναδικές προπονητικές, διατροφικές και ψυχολογικές ανάγκες της εκάστοτε προετοιμασίας. Τα εξατομικευμένα και αποδεδειγμένα αποτελεσματικά προγράμματα του προπονητή Ιωάννη Δημόπουλου είτε θα σας φθάσουν στον πρώτο σας τερματισμό είτε πάνω στο βάθρο του επόμενου αγώνα σας.
Διαβάζοντας το βιβλίο θα αποκτήσετε τις γνώσεις για να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας, θα σας παρουσιαστούν κοινά προβλήματα και οι λύσεις τους, θα μάθετε τη σημασία της... Περισσότερα