Αντιμετωπίστε το άγχος
| Συγγραφέας: | Γεωργιάδου, Νένα |
|---|---|
| ISBN (13): | 9789608840256 |
| ISBN: | 978-960-88402-5-2 |
| Εκδότης: | Οξυγόνο |
| Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2006-01-01 |
| Σελίδες: | 208 |
| Διαστάσεις: | 21χ14 |
| Κατηγορία βιβλίου: | Φιλοσοφία, Ψυχολογία |
12,06 €
Ειδική Τιμή
10,86 €
Άμεσα διαθέσιμο
Ένας χρήσιμος οδηγός γεμάτος πρακτικές και μεθόδους πλήρως εφαρμόσιμες στην ελληνική πραγματικότητα κατά του άγχους και του στρες που βασανίζουν το σύγχρονο άνθρωπο. Το βιβλίο αυτό είναι γραμμένο από επαγγελματία Ελληνίδα Ψυχολόγο και έχει δοθεί ιδιαίτερη προσοχή έτσι ώστε ο αναγνώστης να μην κουραστεί από δυσνόητες θεωρίες και εξειδικευμένη ορολογία. Λαμβάνοντας υπ' όψιν ότι κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, η συγγραφέας δεν εμμένει σε μία μόνο μέθοδο αλλά παραθέτει δεκάδες διαφορετικές πρακτικές καταπολέμησης τού άγχους. Έτσι ο αναγνώστης καλείται να επιλέξει, μέσα από ένα πλήθος εναλλακτικών πρακτικών και μεθόδων, αυτή που του ταιριάζει... Περισσότερα
Σχετικά προϊόντα
