Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας
Συγγραφέας: | Saldmann, Frédéric |
---|---|
ISBN (13): | 9789601663616 |
ISBN: | 978-960-16-6361-4 |
Εκδότης: | Εκδόσεις Πατάκη |
Ημ. 1ης Έκδοσης: | 2016-03-01 |
Σελίδες: | 309 |
Διαστάσεις: | 21χ14 |
Κατηγορία βιβλίου: | Αυτοβελτίωση-Σώμα-Πνεύμα |
14,40 €
Ειδική Τιμή
10,08 €
Άμεσα διαθέσιμο
Το σώμα μας αποτελεί το σπουδαιότερο όπλο μας στην προσπάθεια να έχουμε καλή υγεία. Διαθέτει απίστευτες ικανότητες και μπορεί να αποδειχτεί απείρως πιο αποτελεσματικό από πολλές φαρμακευτικές ουσίες. Αξιοποιώντας τις ιδιότητές του μπορούμε να αποφύγουμε τη συστηματική ή την υπερβολική λήψη φαρμάκων. Αυτό που εμείς έχουμε να κάνουμε είναι να αφυπνίσουμε τις λανθάνουσες δυνάμεις του: ανακαλύπτοντας τις κινήσεις που θεραπεύουν, τις τροφές που μας ωφελούν ουσιαστικά, το μυστικό της περιοδικής νηστείας, ξεχνώντας τις δίαιτες αδυνατίσματος, ασκώντας πιέσεις σε ορισμένα νευραλγικά σημεία του, αλλάζοντας τη στάση μας...Αυτό το βιβλίο προσφέρει τις... Περισσότερα