-20%

Εύκολες δίαιτες για γρήγορο και υγειινό αδυνάτισμα

Περισσότερες Πληροφορίες
Συγγραφέας:	Τερκεσίδου, Λένα
ISBN (13):	9789606638381
ISBN:	978-960-6638-38-3
Εκδότης:	Διάπλαση
Ημ. 1ης Έκδοσης:	2007-01-01
Σελίδες:	133
Διαστάσεις:	17χ12
Κατηγορία βιβλίου:	Διατροφή-Δίαιτα, Επιστήμη, Κρασί-Ποτά, Μαγειρική, Οικονομικά

8,00 € Ειδική Τιμή 6,40 €

Άμεσα διαθέσιμο

Το βιβλίο είναι ένας πρακτικός οδηγός για να αδυνατίσετε εύκολα και γρήγορα. Εδώ θα βρείτε: Εύκολες Δίαιτες για Γρήγορο και υγιεινό αδυνάτισμα που βασίζονται στην υγιεινή διατροφή, καθώς περιλαμβάνουν όλες τις ομάδες τροφίμων. Γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να έχετε ποικιλία στη διατροφή σας. Πώς θα διατηρήσετε την απώλεια βάρους. Όσοι είστε υγιείς με κανονικό βάρος μπορείτε να επιλέξετε τη δίαιτα αδυνατίσματος που σας ταιριάζει, από εκείνες που προτείνονται, και να χάσετε σε μία εβδομάδα τα 2-3 κιλά που πήρατε μετά από διακοπές ή γιορτές, ενώ παράλληλα θα βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία.